Psychologue Clinicienne - Psychothérapeute
et Art-Thérapeute certifiée
L'art-thérapie
Pour qui ?
L’art-thérapie contemporaine s’adresse à toutes et à tous, aucun prérequis artistique ou technique n’est nécessaire.
L'art-thérapie peut accompagner à traverser une période délicate de sa vie et à dépasser des difficultés passagères.
Elle peut aussi ouvrir à un travail plus profond, un travail sur soi pour mieux se (re)connaitre.
A mon cabinet, je propose des accompagnements individuels ou en petits groupes :
enfants - adolescents -adultes
Si vous souhaitez mettre en place une intervention dans votre établissement, je vous invite à me contacter.
Quand ?
L’art-thérapie contemporaine a notamment sa place dans tous les moments de transition, de passage comme la grossesse, l’accouchement, l’entrée à l'école, l’adolescence, l’hospitalisation, la perte d’un emploi, la reconversion professionnelle, le divorce, la retraite, le deuil, …
Elle peut également être proposée dans le cadre des troubles anxieux, émotionnels, dépressifs, psychosomatiques ou de stress post-traumatiques, des addictions... Elle peut être utilisée dans le champs du soin (nombreux sont les services de psychiatrie publics ou privés qui l’utilisent) ou de la prévention (ex : risques psychosociaux, promotion et prévention de la santé mentale, programme de réussite éducative...).
Quand les mots viennent à manquer,
quand ils sont figés, lourds ou trop douloureux,
je vous invite à les laisser glisser au bout de vos doigts.
L'art-thérapie contemporaine ©
L’art-thérapie contemporaine © propose de prendre le temps pour alléger quelque chose en soi. C'est une parenthèse comme un espace de respiration, de rêverie pour se remettre en mouvement psychique et dépasser les difficultés personnelles par la créativité.
C'est un dispositif de soin innovant qui invite à (re)trouver son souffle, son équilibre émotionnel, à apaiser le stress, le surmenage, les tensions internes et les maux.
C’est une expérience poétique éphémère, un autre chemin pour se raconter, se découvrir, se rencontrer.
Dans un espace confidentiel, protégé de tout jugement, de toute interprétation, désencombré de toute attente normative, productive ou évaluative, je propose un temps pour soi : j'invite à un bricolage éphémère par le biais d'un dispositif singulier. Ce dispositif art-thérapeutique éveille à une articulation entre l’exploration sensorielle et la rêverie, entre le corps et la psyché. Je mets à disposition des éléments que j'ai pris le soin de travailler en amont, laissant la place à une expérience singulière d’expression intime.
A l'intérieur de cet espace thérapeutique, quelque chose de sa créativité psychique doucement s’ébauche. Cette esquisse pourra alors se déployer, se décaler et se prolonger dans la vie de tous les jours, en remettant du Je dans le quotidien.